Descubre las Claves del Liderazgo Emocional
En la 10ª Jornada de Coaching en Inteligencia Emocional y PNL, Almudena Haro, experta en liderazgo y coaching de equipos, nos reveló las claves del liderazgo emocional efectivo. Haro subrayó la importancia del autoconocimiento y la autenticidad, destacando que todos somos líderes en algún aspecto de nuestras vidas. También explicó cómo gestionar nuestras energías física, mental, emocional y espiritual, y nos guió a través de las cuatro zonas de energía: la zona de rendimiento, la zona de supervivencia, la zona de renovación y la zona de agotamiento. Cada zona influye en nuestro rendimiento y bienestar, y aprender a navegar entre ellas es esencial para un liderazgo saludable y eficaz. Haro nos invita a reflexionar sobre nuestro propósito, fomentar el reconocimiento y la empatía, y a mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal para evitar el agotamiento. Aplicar estos principios no solo mejora nuestra capacidad de liderar, sino que también enriquece nuestras vidas personales.
